Naše zdraví.

Tělesné i duševní
Uživatelský avatar
Kouťák
Příspěvky: 816
Registrován: 21 říj 2018 12:38
Dal poděkování: 97 poděkování
Dostal poděkování: 30 poděkování

Re: Naše zdraví.

Nový příspěvek od Kouťák »

Chodit,chodit,chodit a jízdní kolo prodat !!!Pokud někdo neujde každý den alespoň 3 km a to za každého počasí,tak bolesti nepřejdou.Že Jani?

Uživatelský avatar
Bosorka Jana
Příspěvky: 5964
Registrován: 09 říj 2018 21:32
Dal poděkování: 146 poděkování
Dostal poděkování: 66 poděkování

Re: Naše zdraví.

Nový příspěvek od Bosorka Jana »

Svatá pravda. Kolo stojí v maštali, chodím se psem. Včera 5,5 km , sobota 6km,pátek 4km, ale někdy to nejde, no.
Fakt to pomáhá.
Tykání vítáno.

Uživatelský avatar
arus
Příspěvky: 1924
Registrován: 09 říj 2018 21:24
Dal poděkování: 32 poděkování
Dostal poděkování: 20 poděkování

Re: Naše zdraví.

Nový příspěvek od arus »

Kouťáku, jsi :srdicko: jsem taak ráda, že je ti dobře :souhlas:
Nikde nezmiňuješ (nebo jsem to přehlédla), co oči, je to v pořádku?

Jj, chodit. Člověk má denně ujít 4km. Chodila jsem, ale zlenivěla jsem. Teď si radši občas zdřímnu, říkám si, že se přes léto nachodím až až. :promin:
:arus:

Uživatelský avatar
Kouťák
Příspěvky: 816
Registrován: 21 říj 2018 12:38
Dal poděkování: 97 poděkování
Dostal poděkování: 30 poděkování

Re: Naše zdraví.

Nový příspěvek od Kouťák »

Arus,vidím jako Rys ostrovid a vidím i věci,které bych raději"neviděl",ale abych Ti odpověděl :Oči po operaci šedého zákalu paráda a každému to doporučuji.
S tím nechozením v zimě je třeba něco dělat.Myslíš si,že to nachodíš v létě,ale než tělo a hlavně nohy a páteř po zimě rozchodíš,tak je tu opět zima.Přestal trochu vítr,zasvítilo sluníčko,tak se navleču a padám ven.

Uživatelský avatar
arus
Příspěvky: 1924
Registrován: 09 říj 2018 21:24
Dal poděkování: 32 poděkování
Dostal poděkování: 20 poděkování

Re: Naše zdraví.

Nový příspěvek od arus »

No, úplně se neválím, ze druhého patra na zahradu to mám 50 schodů dolů a stejný počet nahoru, ke slepicím chodím 3x denně, to je 300 schodů! A to nepočítám, když jdu nakoupit, do města, pro oběd, do schránky a teď v zimě, když topíme v kamnech, tak i do sklepa pro dřevo, ale to bych neměla počítat, protože to obstarávají hlavně kluci, jdu jen, když jim se nechce.
Asi si pořídím krokoměr :vytlem:
:arus:

Odpovědět