https://youtu.be/BwwNuZPPI4A?si=V77pSc35wNbeSP2h
Na Spotify poslouchám vybrané pořady z radia universum, Martina Kociánová, a tuhle jsem si vybrala balneoložku Mudr. Sárovou.
Dávám vám sem odkazy z youtube,ale můžete poslouchat na různých platformách i webu.
A vzniklo z toho mé rozhodutí nakoupit dostupné minerální vody a udělat si pro sebe a manžela takovou mini ozdravnou pitnou kůru.
Koupila jsem pro začátek Vincentku, Rudolfův pramen a Bílinskou kyselku ,mají v Bille. Ještě chci koupit u Maxe Mlýnský pramen.
Budem minerálky popíjet cca tři týdny nebo celý advent. Voda je základ života. Naše tělo je z vody cca ze 70 proc. A paní doktorka mne nadchla svým entuziasmem.
Víncentku denně na půl pro dva, to je 3,5 deci.
A podobně i druhé dvě. Tedy v kostce třikrát denně cca 3,5 deci minerálky různého druhu. Nejprve pomalu , pak možná více.
Také se chystám prozkoumat okolí, zda tu není nějaký osvědčený pramen v blízkosti. A napadlo mne, že s jarem se podíváme s mužem na výlety po lázních.
Pijete cíleně minerálku?